雑記帳 月の始めくらいは意識高めで 2021年6月1日 hitorijikan ひとり時間 今日から6月。 窓を開けると地面が雨で濡れていて空気がしっとり、ひんやりなのに日差しは暑い。夏は苦手なのですが、この冷たいと暑いのコントラストが味わえる早朝は好きです。 …
雑記帳 ルームウェアは自分勝手に 2021年5月28日 hitorijikan ひとり時間 家でのひとり時間を楽しむアイテムとして、ルームウェア選びにはこだわりたい。 写真は冬に買った福袋に入っていたもの。薄手だからと開きもせず仕舞い込んでいて、ふと思い出して着てみ …
雑記帳 ジェネレーションギャップを楽しもう 2021年5月27日 hitorijikan ひとり時間 アラフォーになり年下の子と話す機会が増えました。 仕事であれば部下であったり、生徒さんだったり。プライベートの趣味でも「お姉さん」(気を遣ってくれている)と呼ばれるように。 …
雑記帳 手抜き自炊で季節を味わう 2021年5月25日 hitorijikan ひとり時間 初ガツオの季節です。我が家の周辺はスーパー激戦区な上に、市場も車で行ける距離なので美味しい季節物が安く手に入ります。 先日、写真のカツオのたたきを買ってきました。居酒屋と比べ …
雑記帳 40歳からの趣味の見つけ方 2021年5月24日 hitorijikan ひとり時間 「趣味があって良いですね」と言われることがあります。特に会社員時代は週末に車でちょっと遠くの蕎麦屋に行った話し、洗車の後の1杯が最高な話をすると羨ましがられました。 在宅勤務 …
雑記帳 意味のあるテレビの見方 2021年5月17日 hitorijikan ひとり時間 テレビを持たない時期が数年間ありました。その理由は、何となくテレビを持たない生活が今どきのような風潮があったからです。 ニュースはネットで見られますし、動画や映画はパソコンで …
雑記帳 趣味で繋がるって最高だ 2021年5月16日 hitorijikan ひとり時間 こんな時代だから大きな声では言えないけれど、趣味の集まりに行ってきました。 もちろん、政府が出しているガイドラインを守っているものです。久々に会う人、SNSでしか知らない人、 …
雑記帳 デジタルデトックスで自分時間を作ろう 2021年5月15日 hitorijikan ひとり時間 読書はiPad、ゲームはスマホ、音楽はスマートスピーカー。仕事も含めると寝ている時とお風呂の時以外は、デジタルデバイスに触れている気がします。 その中で、自分のためになってい …
雑記帳 iQOS(アイコス)をやめて良かったことと吸いたくなったときの対処法 2021年5月14日 hitorijikan ひとり時間 今まで3回の禁煙を失敗しています。内2回は紙タバコ。1回はiQOS。 正直、iQOSは私のタバコをやめようとした理由、匂い、ヤニ(汚れ …
雑記帳 抜歯にならないためのデンタルケア 2021年5月13日 hitorijikan ひとり時間 恥ずかしながら私は必要な歯5本を抜いていて、2本がインプラントです。 その理由は小さい頃からちゃんと歯磨きをしなかったこと。大人になっても歯磨きが嫌いで、お酒を飲むとウガイだ …