なりたい自分になるための、連休前日の振り返り

4連休前日。去年に引き続き、買い出し以外ほぼ外に出ませんでした。ずっと家にいる生活がストレスにならないのは、好きなものに囲まれているからでしょう。

さて、長い休みに入る前日はやることリストを作るのですが、終わる前日も儀式があります。それは、作ったリストをどれくらい出来ているか。

今回のやることリストはこちらです。

https://hitorijikan.com/20210721/

連休最終日前日に振り返りをする理由

連休前日に作ったリストをチェックする理由はリカバリーするためです。

明日からまた仕事が始まる。私、この連休寝てばかりだったじゃん。あー、鬱。

今までの私はそんな感じでした。しかし、前日に振り返りをすれば全部はクリアできなくても、1個くらいチェックを入れることができる。どんな小さいことでも

この連休はやってやった！

と思えれば、次は何を達成しよう、何をやろうと前向きな気持ちになります。

出来ていない事実を知り、最終日という締め切りに追われることでズボラでスロースターターな私は火が付くのです。

今回の成績は？

今回のやることリスト達成率は前日の時点で50点くらいでしょうか。全部ちょこっとだけ手をつけたけど、自分がいきたかったところまではいけてない。

明日何する？

朝はたくさんのフルーツでお腹を満たし、資料作成に読書。

そのための準備は、Googleカレンダーに１日の予定を入力してアラートが届くようにしておきます。資料作成に使う本と、読めなかった本は目のつくところに。カメラを出しておこう。

目に見えるところに置いておくことで「やらなきゃ！」と言う気になるのです。

何もしないで終わったダメな私・・・と後悔しないようにゆる準備をしておきましょう。

あゆこ@管理人

マーケター/ブロガー

東京生まれ東京育ち。アラフィフ独身マーケター。
趣味は洗車と猫に遊んでもらうことです。
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